好不容易得來的放假日!!!
沒有case要評估
也不用訓練
只有幫忙代班到六點半
就 沒 事 了!!!!!!!
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上週明明一直被個案放鴿子
這週明明事情都做完了
但卻還是都一點半睡覺
有時候還到兩點才入睡
學生時代
每天一兩點入睡
只有早上很昏沉
但是因為是上課,
沒有課業壓力
只要準時把報告生出來就好了的感覺
所以每天都安穩入睡
早上醒來雖然稍微昏沉,但還不致於到免疫力很差的感覺
現在則是覺得天天備受挑戰
每天都有要繼續學習的東西
心理壓力很大
雖然看不出來,但我整天都在惦記著要繼續進步的事情
只希望自己可以繼續的進步再進步
結果就逼著自己睡眠不足,免疫力下降
只好乖乖去運動了哈哈
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目前最重要的標語有三句
1. 定睛向神
2. 事緩則圓
3. 謙虛真誠
這要當長期目標來看
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我發現我是個全有全無的人
有點難拿捏中間的尺度
不論講話、治療
都需要給自己一個好的定律
不然不是over 就是 not enough
很擔心很擔心阿阿阿阿阿阿
定睛向神
或許就可以稍微改善了吧
願大家都平安
我要來查察看能不能找到今天我們費先生跟我說唱好聽christmas歌的歌手們
以及歌曲們
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最後
標題是
十二月五日
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